こんにちは！
THETA大山の小山です＾＾
最近おうち時間が多いので、免疫力アップご飯を作っています！
やや健康オタクです！笑
紹介するのは【酵素玄米】！！
効果はデトックス効果やむくみ・腸内環境の改善、血糖値上昇抑制などなどです。
これとってもおいしいです＾＾
体にいいけど美味しくないのは嫌なので^^;
1日目
２日目 色が濃くなっていきます＾＾
3日目
保温対策を少しさぼってしまったので
ややパサつくのが早かったですが、もちもちで美味しかったです！
ごはんのお話もしましょう＾＾
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板橋 大山 美容室
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